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酵素を摂りはじめた時に感動した話

わたしが酵素を摂りはじめたのは3年ほど前のことになります。

その時は慢性的な便秘が続いて、トイレに入っていきむ日々が続いていました。

朝起きて水をコップ1杯飲んで、「なんとなく腸が動いてきたな~」と感じたらトイレに行きます。

朝ごはんの前に1度トイレに行って便が出なかったら、朝ご飯を食べてしばらくして便意を感じた時にトイレへ行くのですが、10分いきんでも便が出ない時が頻繁にありました。

4日分もの便がおなかの中にあると強制的に何かを使って便を引っ張り出したくなりましたが、便秘薬を使うのは嫌だったので酵素を使ってみることに決めたのです。

酵素を飲み始めて3日目あたりで強い便意を感じて、お腹に軽い痛みを感じました。

「これは便が出るかもしれない。」と思ったので、その時20分くらいトイレに閉じこもってようやくしばらくぶりに便が出たのですが、最後の方の便が黄色っぽかったことに感動したのを今でも忘れません。

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酵素のチカラで黄色い良い便ができたということですから。


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